دعوة للإنضمام لأسرتنا
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
سؤال عشوائي



هل انت موافق على قوانين المنتدى؟


العودة   منتديات جنسى دوت نت > الأقــســـام الــعـــامــة > قسم الثقافه الجنسية والإستشارات الطبية

قسم الثقافه الجنسية والإستشارات الطبية احلى كلام في الجنس وكل ما تريد معرفته عن السكس - كتب سكس - استشارات جنسيه - مراجع طبيه جنسيه - ثقافه جنسية - إشتشارات جنسيه - كلام في الجنس

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : [ 1 (permalink) ]  admin غير متواجد حالياً
قديم (permalink) 12-10-2011, 02:57 PM
الصورة الرمزية admin
انا الزعيم
   

افتراضي طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

طريقه تكبير الطيز بالصور حصرى
نبذهـ عن عضلة المؤخرة
عضلات طيزك يا روحى

هى عضلة تنقسم من منطقة الحوض (عظمة الحوض ) مرورا على الخلفيه وتنغرس فى
منطقة وراء الفخذ ولذلك هذا التمرين فعال لتغطيته لمصدر العضله وتفرعها على الفخذ.
الطريقه سهله ومع الاستمرار عليها مثل ماذكرت بيكون صعب تمرون من الباب
ويجب التقيد بالطريقه الصحيحه لتجنب المضاعفات التى تكون فى صورة شد عضلى
نأتى الآن للطريقه وهى بأمانه رائعه ومجربه وتأثيرها فعال على عضلات المؤخرة
وتقوى عضلات المؤخره وتشدها وتعطى حجم وشكل رهيب لجسم المرأهـ ..
طريقه تكبير الطيز بالصور حصرى

الطريقه الصحيحة لتكبير المؤخره(طيزك) :-
أولا .. عن طريق التمارين :-

التمرين الأول ..
1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض
2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم
وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل.
3. رفع الركبة بالتناوب ,بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء
من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات
4. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون
درجه قائمة مع طول الجسم.

طريقه تكبير الطيز بالصور حصرى

عدد التمارين اليوميه:
1. للمبتدئات 15 مرة يمين 5 مرة يسار
2. للمتقدمات فى التمرين 30 يمين 30 يسار
3. للمتدربات بقوة 45 يمين 45 يسار
وطبعا التدريب يوميا لا يقتطع
يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه ..
( يعنى مش تعملى نصه الصبح والنص التانى بليل)
والشكل والحجم ومظهر المؤخرة ( طيزك يا قلبى ) يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير.

طريقه تكبير الطيز بالصور حصرى
التمرين الثاني ..
تمرين بسيط لكى لمؤخرة مشدودة ومفصله :
يمكن عمل التمرين هذا وانتى على المكتب,
وانتى تتصفحين على جهاز الكمبيوتر
وانتى تمشين فى البيت..
خطوات التمرين يكون بعصر المؤخرة بقبض عضلاتها وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها و الزفير باظهار
ثانى أكسيد الكربون..
ويكرر 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه ..

طبعا ممكن تخلى جوزك يسعدك فى ده او حبيبك
الرجالة بتحب كده اوى

طريقه تكبير الطيز بالصور حصرى
ثانيا .. عن طريق الطعام ..


التبولة
معروف البرغل ان يكبر منطقة الحوض والارداف
(حد هيقولى يعنى ايه تبولة ويعنى ايه برغل هقوله معرفش انا قريت وحبيت افدكوا بالمعلومات )
جربي تاكلينها يوميا وماراح تندمين وزيدي
البرغل حبتين لو قدرتي ..
وفيه اكلات ثانية تحتوي على البرغل
كبة البرغل باللحم ) انتوا ادرى يا بناتويا ستات بالاكلة ديه

الكسكس المغربي ..
الاكلة ديه اعرفها كويس واظن مشهورة فى مصر عندنا

وهناك طرق أخري بسيطة ولا تضر .. يمكن أن تتناوليها مع
هذه الاكلات..
عليك بأكل البطاطس ..نص بنات مصر وحريمها بيموت فى البطاطس
وتناول عصير الموز .. مش باللبن يا طنط اللبن ده تبعنا احنا
أيضا الجلوس كثيرا أمام التلفزيون أو على النت لساعات طويله مع تناول أكل السلاطات الخضراء كثيرا بأضافة الكزبرة لمدة شهر علي الأقل ..
أضافة البهارات والأعشاب إلي الطعام لأعطاءه النكهه اللذيذه الفاتحه للشهيه أيضا ..
أيضا سلاطة الحمص بالطحينه ..
أيضا بجانب القيام بأنتظام شرب اليانسون وتحليته بالعسل لمدة 40 يوم علي الأقل ..
إذا كنتي ستقومين بعمل الحلبه والعسل والسكر + الماء يجب عليكي تحميص الحلبه قبل أضافتها لأزالة رائحتها من جسمك ....!!!
طريقه تكبير الطيز بالصور حصرى
ثالثا .. عن طريق الأعشاب ..


خلطه بالحلبه ..

تؤخذ حلبة غير مطحونة تغلى في ماء
خذي الماء ودلكي المؤخرة
وستلاحضين ا لفرق......


وهنئيا لزوجك الاستمتاع بأردافك الضخمة
مش ارداف ده احلى طيز فى الدنيا كلها
ياريت تجربوا وتقولولى النتائج



'vdri j;fdv hg'd. avp fhgw,v pwvn ,hwgn ,lsdf lthwgn hg'd. fhgw,v j;fdv pwvn ,lsdf ,hwgn

توقيع » admin





رد مع اقتباس
قديم 01-07-2012, 06:16 PM   رقم المشاركة : [ 2 (permalink) ]
مشرف قسمى افلام السكس العربى والاجنبى

 
الصورة الرمزية drzmbs
 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

فناااااااااااااااااااااااااااااااان
توقيع » drzmbs

drzmbs غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-15-2012, 08:06 PM   رقم المشاركة : [ 3 (permalink) ]
جنسى جديد

 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

مشكووووووووووووووووووور
arym1122 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2012, 11:18 PM   رقم المشاركة : [ 4 (permalink) ]
جنسى جديد

 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

انا بحب كل انواع السكس ما في اشي ممنوع
احمداحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-08-2012, 06:03 AM   رقم المشاركة : [ 5 (permalink) ]
مشرف قسم الاستشارات الجنسيه

 
الصورة الرمزية عقاب الليل
 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

الف شكر على روعة المعلومات
توقيع » عقاب الليل

((hattem.m@hotmail.com))

(( hattem_m@yahoo.com ))
سكايبي
((hattem.m1978))
عقاب الليل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-09-2012, 07:03 AM   رقم المشاركة : [ 7 (permalink) ]
جنسى ماسى

 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

الموخره اهم حاجه تخلى بالكو من الموخره
الرجاله عندهم مرض اسمه الموخره
اميره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-18-2012, 02:45 PM   رقم المشاركة : [ 8 (permalink) ]
جنسى جديد

 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

انا بحب انيك مرتي من طيزها عشان هيك بدي اخليها تعمل هدي التمارين مشكور عالفائدة
تايجر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2012, 10:40 PM   رقم المشاركة : [ 9 (permalink) ]
جنسى جديد

 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

مشكوووووووور يازعيم كتير على المعلومات ( زعيم يحق وزعيم الكل ) اقبل تحياتي
asdmm غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2012, 03:06 PM   رقم المشاركة : [ 10 (permalink) ]
جنسى مميز

 
الصورة الرمزية حورية البحر
 
h

 

 

افتراضي رد: طريقه تكبير الطيز شرح بالصور حصرى واصلى ومسيب مفاصلى

تسلم الايادى
حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

ساعد فى ارتقاء المنتدى بنشر الموضوع على المواقع التاليه

الكلمات الدليلية (Tags)
مفاصلى, الطيز, بالصور, تكبير, حصرى, ومسيب, واصلى, طريقه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موزه جامده بتناك بالفلوس حصرى واصلى وبانفراد ShaRanY افلام السكس العربيه الحصريه بحقوق المنتدى 13 02-13-2014 09:24 AM
طريقه التحميل من جنسى دوت نت بالصور admin منتدى طلبات الاعضاء 3 06-08-2012 12:43 AM
طريقه التحميل من جنسى دوت بالصور admin اعلانات واخبار شبكه جنسى دوت نت 8 01-23-2012 04:26 PM
اكس ارت رائع نيك خلفى لفتاه زى القمر حصرى واصلى admin افلام سكس اجنبي 0 12-28-2011 06:13 AM
طريقه التحميل من جنسى دوت نت بالصور admin أفلام سكس عربي 0 09-23-2011 07:37 PM


الساعة الآن 06:40 PM


خريطه المنتدى - الخصوصيه - القوانين - ملكيه فكريه - sitemap

Warning : NO PORN CHILD ALLOWED & YOU MUST BE OVER 18 To ACCESS THIS SITE .
All participants & topics in forum Gensy.net does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author

تحذير : هذا الموقع يحتوي علي مواد جنسيه للبالغين فقط وهم أكبر من 18 عام . يمنع إضافه أي مواد جنسيه لأطفال تحت سن 18 عام ومن يفعل هذا سوف يتعرض لطرد نهائي من الموقع
جميع المشاركات والمواضيع في منتدى جسنى دوت نت لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها نحن لا ندعم اى كسر حقوق او برمجيات او كراكات وفى حالة وجود مواد تتعلق بملكية فكرية خاصة بك لا تتردد فى مراسلتنا



SEO by vBSEO